Tăng động giảm chú ý – Những điều cần biết về ADHD

5/5 - (1 bình chọn)

Trẻ bị tăng động giảm chú ý (ADHD) có thể gặp khó khăn khi chú ý, kiểm soát các hành vi bốc đồng hoặc hoạt động quá mức. Mặc dù ADHD không thể chữa khỏi, nhưng nó có thể được quản lý thành công và một số triệu chứng có thể cải thiện khi trẻ lớn lên.

Tăng động giảm chú ý là gì?

Tăng động giảm chú ý có tên tiếng anh là Attention Deficit/Hyperactivity Disorder viết tắt ADHD. Tăng động giảm chú ý là một trong những rối loạn phát triển thần kinh phổ biến nhất của thời thơ ấu. Nó thường được chẩn đoán lần đầu tiên trong thời thơ ấu và thường kéo dài đến tuổi trưởng thành. Trẻ ADHD có thể gặp khó khăn khi chú ý, kiểm soát các hành vi bốc đồng (có thể hành động mà không suy nghĩ về kết quả sẽ ra sao) hoặc hoạt động quá mức.

Dấu hiệu và triệu chứng của tăng động giảm chú ý

Việc trẻ khó tập trung và hành xử vào lúc này hay lúc khác là điều bình thường. Tuy nhiên, trẻ tăng động giảm chú ý không chỉ lớn lên từ những hành vi này. Các triệu chứng vẫn tiếp tục, có thể nghiêm trọng và có thể gây khó khăn ở trường, ở nhà hoặc với bạn bè.

Một đứa trẻ bị tăng động có thể:

• Mơ mộng rất nhiều
• Quên hoặc mất nhiều thứ
• Vặn vẹo hoặc bồn chồn
• Nói quá nhiều
• Phạm sai lầm bất cẩn hoặc chấp nhận rủi ro không cần thiết
• Có một thời gian khó khăn để chống lại sự cám dỗ
• Gặp khó khăn khi thay phiên nhau
• Khó hòa hợp với những người khác

Các loại Tăng động giảm chú ý

Có ba loại ADHD khác nhau, tùy thuộc vào loại triệu chứng nào mạnh nhất ở mỗi cá nhân:

1. Thiếu chú ý:

Cá nhân khó tổ chức hoặc hoàn thành nhiệm vụ, chú ý đến chi tiết hoặc làm theo hướng dẫn hoặc cuộc trò chuyện. Người đó dễ bị phân tâm hoặc quên các chi tiết của thói quen hàng ngày.

2.  Hiếu động-bốc đồng:

Người hay lo lắng và nói nhiều. Thật khó để ngồi yên lâu (ví dụ, trong một bữa ăn hoặc trong khi làm bài tập về nhà). Trẻ nhỏ hơn có thể chạy, nhảy hoặc leo trèo liên tục. Cá nhân cảm thấy bồn chồn và gặp rắc rối với tính bốc đồng. Người bốc đồng có thể ngắt lời người khác nhiều, lấy đồ của người ta hoặc nói vào thời điểm không thích hợp. Người đó khó có thể đợi đến lượt mình hoặc lắng nghe chỉ dẫn. Một người có tính bốc đồng có thể gặp nhiều tai nạn và thương tích hơn những người khác.

3. Biểu hiện kết hợp:

Các triệu chứng của hai loại trên đều có ở người như nhau.

Vì các triệu chứng có thể thay đổi theo thời gian nên biểu hiện cũng có thể thay đổi theo thời gian.

Nguyên nhân của tăng động giảm chú ý

Các nhà khoa học đang nghiên cứu (các) nguyên nhân và các yếu tố nguy cơ trong nỗ lực tìm ra cách tốt hơn để quản lý và giảm nguy cơ mắc tăng động giảm chú ý ADHD. Nguyên nhân và các yếu tố nguy cơ của ADHD vẫn chưa được biết rõ, nhưng nghiên cứu hiện tại cho thấy di truyền đóng một vai trò quan trọng. Các nghiên cứu gần đây liên kết các yếu tố di truyền với ADHD.

Ngoài di truyền, các nhà khoa học đang nghiên cứu các nguyên nhân và yếu tố nguy cơ có thể có khác bao gồm:

• Chấn thương não
• Tiếp xúc với các rủi ro môi trường (ví dụ, chì) khi mang thai hoặc khi còn trẻ
• Sử dụng rượu và thuốc lá khi mang thai
• Sinh non
• Cân nặng khi sinh thấp

Nghiên cứu không ủng hộ quan điểm phổ biến cho rằng ADHD là do ăn quá nhiều đường, xem quá nhiều tivi, nuôi dạy con cái hoặc các yếu tố xã hội và môi trường như nghèo đói hoặc hỗn loạn trong gia đình. Tất nhiên, nhiều thứ, bao gồm cả những thứ này, có thể làm cho các triệu chứng tồi tệ hơn, đặc biệt là ở một số người. Nhưng bằng chứng không đủ mạnh để kết luận rằng chúng là nguyên nhân chính gây ra ADHD.

Chẩn đoán trẻ bị tăng động giảm chú ý

Quyết định xem một đứa trẻ có bị ADHD hay không là một quá trình gồm nhiều bước. Không có một bài kiểm tra nào để chẩn đoán ADHD và nhiều vấn đề khác, như lo lắng, trầm cảm, khó ngủ và một số dạng khuyết tật học tập, có thể có các triệu chứng tương tự. Một bước của quy trình bao gồm kiểm tra y tế, bao gồm kiểm tra thính giác và thị lực, để loại trừ các vấn đề khác với các triệu chứng như ADHD. Chẩn đoán ADHD thường bao gồm một danh sách kiểm tra để đánh giá các triệu chứng ADHD và lấy tiền sử của đứa trẻ từ cha mẹ, giáo viên và đôi khi, đứa trẻ.

Hướng điều trị tăng động giảm chú ý cho trẻ

Đầu tiên hãy tham khảo ý kiến của bác sĩ chuyên khoa.
Trong hầu hết các trường hợp, ADHD được điều trị tốt nhất bằng sự kết hợp của liệu pháp hành vi và thuốc. Đối với trẻ em ở độ tuổi mẫu giáo (4-5 tuổi) bị ADHD, liệu pháp hành vi, đặc biệt là huấn luyện cho cha mẹ, được khuyến cáo là phương pháp điều trị đầu tiên trước khi dùng thuốc. Điều gì hiệu quả nhất có thể phụ thuộc vào trẻ và gia đình. Kế hoạch điều trị tốt sẽ bao gồm theo dõi chặt chẽ, theo dõi và thực hiện các thay đổi, nếu cần, trong suốt quá trình.

Kiểm soát các triệu chứng tăng động của trẻ

Sức khỏe là quan trọng đối với tất cả trẻ em và có thể đặc biệt quan trọng đối với trẻ em mắc chứng tăng động ADHD. Ngoài liệu pháp hành vi và thuốc, có một lối sống lành mạnh có thể giúp con bạn đối phó với các triệu chứng ADHD dễ dàng hơn. Dưới đây là một số hành vi lành mạnh có thể giúp ích:

• Phát triển thói quen ăn uống lành mạnh như ăn nhiều trái cây, rau và ngũ cốc nguyên hạt và chọn các nguồn protein nạc
• Tham gia hoạt động thể chất hàng ngày dựa trên độ tuổi
• Giới hạn thời gian sử dụng thiết bị hàng ngày trên TV, máy tính, điện thoại và các thiết bị điện tử khác
• Ngủ đủ giấc mỗi đêm được khuyến nghị dựa trên độ tuổi

Nếu bạn hoặc bác sĩ của bạn lo lắng về ADHD, bạn có thể đưa con mình đến gặp bác sĩ chuyên khoa như bác sĩ tâm lý trẻ em, bác sĩ tâm thần trẻ em hoặc bác sĩ nhi khoa phát triển hoặc bạn có thể liên hệ với cơ quan can thiệp sớm tại địa phương (dành cho trẻ dưới 3 tuổi) hoặc trường công ( dành cho trẻ từ 3 tuổi trở lên).

Tăng động giảm chú ý  ở người lớn

Tăng động giảm chú ý có thể kéo dài đến tuổi trưởng thành. Một số người lớn bị ADHD nhưng chưa bao giờ được chẩn đoán. Các triệu chứng có thể gây khó khăn trong công việc, ở nhà hoặc trong các mối quan hệ. Các triệu chứng có thể khác ở lứa tuổi lớn hơn, ví dụ, chứng tăng động có thể xuất hiện dưới dạng bồn chồn cực độ. Các triệu chứng có thể trở nên nghiêm trọng hơn khi nhu cầu của tuổi trưởng thành tăng lên.

Trên đây những gì mà mevip muốn các bố mẹ hiểu rõ về tăng động giảm chú ý ở trẻ. Trẻ tăng động chỉ là những đứa trẻ nghịch trên mức bình thường, bố mẹ hãy cứ hiểu như vậy để tinh thần được thoải mái nhé. Cùng đồng hành cùng con thì điều tuyệt vời sẽ đến với các bạn.

Bài viết Tăng động giảm chú ý – Những điều cần biết về ADHD đã xuất hiện đầu tiên vào ngày Tâm Sự Mẹ Vip.

source https://mevip.fun/tang-dong-giam-chu-y/